ダイエット。脚痩せ・シェイプアップなら
名古屋・大治町のパーソナルトレーニングスタジオ「アース」

短期集中ダイエットコース

  • とにかく短い期間で痩せたい
  • コンプレックスだったので痩せて自分を変えたい
  • 運動は苦手だけどぽっこりお腹を引っ込めたい
  • 出産前の身体に戻ってオシャレを楽しみたい
  • 周りから「痩せろ」と言われ続けている

あなたがこんなことを思ってダイエットを成功させてくれる場所を探しているのなら、この短期集中ダイエットコースはあなたのためのものです。

なぜなら、アースの短期集中ダイエットコースはこんな方に選ばれているからです。

  • ジムやエステに通ったけど痩せなかった
  • 何度もリバウンドを繰り返している
  • 辛いトレーニングは長続きしない
  • 私は痩せない体質だと思っています
  • 無理なく健康的で楽しく痩せたい
  • 過去の失敗でなかなか一歩が踏み出せない

なぜ、痩せないのか?なぜ、リバウンド?

過去にダイエットに挑戦して、「痩せられなかった」「失敗した」と回答する人は4人に3人の割合です。(うなずける数値ではありませんか?)

そして、そんな方たちはもっと楽で効率的に痩せられるダイエット方法を求めます。ネットで流行りのダイエットやサプリやエステなどに挑戦するのですが、痩せるはずもなく結果的に身体を壊してしまったり毎回毎回リバウンド、、、

では、長年痩せられなかった方には何が足りなかったでしょうか?痩せるためには一体何が必要なのでしょうか?

それは、日常生活の「動きのクセ」です!!

トレーニングをして筋肉を鍛えても、「立ち方」「歩き方」「動き方」などに不自然なクセがついていと効果的な脂肪燃焼ができず、非効率なカラダになってしまいます。(ダイエットに一番必要な基礎代謝も高まりません)油断すると直ぐに戻ってしまいます。

なので、ダイエットというものは鍛えるだけでなく同時にクセを矯正するために「ゆるませる事」も必要です。「鍛えて」「ゆるませる」を同時にすることで、カラダが正しい動きを覚えます。日常生活の動きの中で効率良く脂肪を燃焼させることが出来るようになります。結果、「動きのクセ」を正すことがダイエットの近道になり、リバウンドをしない様なカラダになるのです。

アースの短期集中ダイエット
の内容は

アースでは痩せることだけを考えた過酷なトレーニングでは行っておりません。なぜなら、カラダに無理がかかり結果、リバウンドや身体の不調を招いてしまうからです。なので、短期集中ダイエットコースは「楽しく」「美しく」「健康的に」痩せることでストレスのない快適な生活をお客様にご提供することを第一に考えております。

そして、短期集中ダイエットコースは、15年間で累計6万人のダイエット指導をした経験を元に「パーソナルトレーニング」「整体」「エステ」を効果的に組み合わせたオリジナルメソッドでお一人お一人のお身体に合わせた他店では決して真似のできないオーダーメイドのサービスになっております。

アースの短期集中ダイエットが選ばれる理由

  • ダイエット成功例が大手並みの3,000名以上
  • 「つらい」食事制限がないから
  • 今までと違うダイエット生活の支えになってくれる
  • トレーニングだけではなく毎回、美容整体、オイルマッサージ付き
  • 他店と違って太りにくいカラダを手に入れられる
  • 平日忙しい方に「うれしい」土曜・日曜営業
  • キレイに美しく健康的に痩せることができる

短期集中ダイエットの流れ

⓪START

① 現状の分析と説明

②ダイエット効果の高いストレッチ

③ 筋肉の使い方の説明

④ ゆがみを整える美容整体

⑤ ダイエットエクササイズ

⑥ 症状に合わせた
デバイスでのレッスン

⑦ むくみトリートメント

⑧目標達成への食事アドバイス

体験レッスンの参加方法は簡単です。

お電話の場合

にお電話ください。「アースです」と応対しますので、「ホームページを見た!短期集中ダイエットコースの体験レッスンに申し込みたい」と言ってください。その際お名前、ご希望の日にち、時間、ご連絡先を確認させていただきます。その他に、ささいな疑問やご相談もお気軽にお電話ください。

申込みフォームの場合

下記の申込みフォームへ必要事項を記入して「体験レッスンを申込むボタン」をクリックしてください。お申込みいただきました内容を確認後、担当者よりお電話にて改めてご連絡いたします。申込みフォームへご記入されましたご予約希望日、ご希望時間に他のお客様のご予約がある場合はご変更をお願いする場合がございますのでよろしくお願いいたします。

体験レッスン申込フォーム

お名前
メールアドレス (必須)
携帯電話
希望コース
希望店舗
伏見店大治店
希望日
希望時間

earth