Iさんダイエット記録
| 初期 | 約2ヶ月 | 初期との差 | |
|---|---|---|---|
| 体重 | 60.6㎏ | 54.4㎏ | 6.2kg |
| 体脂肪 | 29.80% | 27.60% | 2.20% |
| ウエスト | 81㎝ | 80㎝ | 1cm |
| 右足 | 60㎝ | 59㎝ | 1cm |
| 左足 | 62㎝ | 59㎝ | 3cm |
| 右腕 | 33㎝ | 27㎝ | 6cm |
| 左腕 | 34.5㎝ | 27㎝ | 7.5cm |
※成果には個人差があります
ダイエット。脚痩せ・シェイプアップなら
名古屋・大治町のパーソナルトレーニングスタジオ「アース」
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| 初期 | 約2ヶ月 | 初期との差 | |
|---|---|---|---|
| 体重 | 60.6㎏ | 54.4㎏ | 6.2kg |
| 体脂肪 | 29.80% | 27.60% | 2.20% |
| ウエスト | 81㎝ | 80㎝ | 1cm |
| 右足 | 60㎝ | 59㎝ | 1cm |
| 左足 | 62㎝ | 59㎝ | 3cm |
| 右腕 | 33㎝ | 27㎝ | 6cm |
| 左腕 | 34.5㎝ | 27㎝ | 7.5cm |
※成果には個人差があります